TESTIMONIAL

Incrível desafio de bem-estar!

Eu estava cético ao embarcar no desafio de bem-estar de 31 dias, visto que já me sentia bem informado sobre como fazer escolhas alimentares saudáveis, mas fiquei surpreso com o quanto aprendi durante meus 31 dias de alimentação à base de plantas. Existem tantas alternativas proteicas aos produtos de origem animal que nunca deixei de comer carne. O mais surpreendente é que não quero mais comer tanto frango e, em vez disso, redescobri o amor pelo grão de bico! Eu recomendaria trabalhar com Ana e aprender como a comida pode ser deliciosa e curativa ao mesmo tempo! A comida é realmente um remédio e, ao seguir uma dieta antiinflamatória à base de plantas, me senti ótimo e poderia me exercitar mais? Com certeza manterei alguns dos hábitos que desenvolvi, como comer queijo como uma indulgência e incorporar mais iogurte sem laticínios no meu cardápio de café da manhã.

Dra. Gabriela Vélez
Rim Associados do Colorado

I look for her services as nutritionist because I wanted to lose weight.
In only 1 week of following instructions of BuenoSeeds Nutrition I lost 4 pounds! I wanted to lose weight, as a mother of 3 children, I do have a very busy routine and still, I was able to follow the protocol Ana designed because she brakes down in food shopping, cooking and storing techniques to be practical and efficient when is time to cook. I recommend her services if you want to 'deflate' your body.

 

Tati Pedro

Hair stylist 

 

Ana Bueno - Nutricionista Master Plant Based, Chef e Cozinheira Criativa

Ana me inspirou através de suas habilidades culinárias criativas como a comida pode ser não apenas saborosa, saudável e nutritiva, mas também inteligente e energética. Então você pergunta: inteligente e enérgico?
Sim, como o mesmo ingrediente pode ser usado de tantas maneiras diferentes para criar receitas incríveis, não apenas fornecendo nutrição à base de plantas, mas também proporcionando benefícios preventivos à saúde. Com esta experiência e conhecimento Ana traz para todas as mesas e gostos, refeições que rejuvenescem o corpo e a mente dando-lhe energia após cada mordida.

Ana combinou técnicas brasileiras desde muito cedo, através de anos de experimentação e estudo, assim como os cientistas, para criar seu próprio estilo de culinária Plant Based. O conhecimento dos ingredientes, crocância, tempo, tamanho, temperatura, nutrição e amor pelo que você coloca no corpo definiram seu estilo dentro e fora da cozinha.

Com toda essa paixão pela comida definindo quem você é, ela decidiu se converter e professar que todos os alimentos devem ser a sua própria vitamina ao seu alcance - Na sua própria casa. Para iniciar o processo, a buenoseeds foi criada para transformar queijos, bolos, salgadinhos e muito mais em alimentos deliciosos que fortalecem o corpo. Buenocheeze como expansão: O queijo de nozes com sabor líder no mercado, com benefícios de vitaminas, minerais, proteínas,   probióticos e fibras, sempre deliciosos e nutritivos!

Esta inspiração se espalhará tocando cada boca e alma, uma por uma, não apenas mudando cada pessoa com quem sua comida entra em contato, mas fortalecendo um movimento do futuro da alimentação para mudar nosso planeta.

Com muito amor,

Cam Borges

Desenvolvedor de Construtor